Méditation pour la patience
Méditation qui nous permet de cultiver sa patience et d'accepter ce que l'on vit dans le moment présent.
Jackfruit: Le savoureux imposteur!
J’ai découvert dernièrement le jaquier ou « jackfruit »... quelle trouvaille exceptionnelle! Avec le mois de la nutrition, pourquoi ne pas essayer quelque chose de différent pour substituer la viande?…
Méditation contre l’attitude négative, la frustration ou la dépression
Méditation qui permet de transformer des émotions, des sensations, des attitudes négatives, pour nous amener dans un état de bien-être, d'esprit positif, d'accueil, de diminution des résistances.