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Julie Maurice

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La vibe de Julie

Accueil > Vlogue

Gratitude Power!

  • Post published:11 juillet 2019
  • Post category:Vlog & Blog
Lire la suite à propos de l’article Gratitude Power!

Un outil hyper puissant pour être bien au quotidien et mettre du soleil dans notre vie ! En plus c'est "gratos" et c'est super simple!

Continuer la lectureGratitude Power!

La fin des régimes à yoyo est arrivé!

  • Post published:7 mai 2019
  • Post category:Vlog & Blog
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Vous en avez marre des régimes... Regardez ma vidéo! Et je vous propose un super programme !

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Crème glacée « 0 » calorie ou presque 😉!

  • Post published:2 juin 2019
  • Post category:Coin santé
Lire la suite à propos de l’article Crème glacée « 0 » calorie ou presque 😉!

Regardez🧐 ma vidéo pour connaître mon INGRÉDIENT SECRET pour faire une simple et délicieuse crème glacée 🍦 !

Continuer la lectureCrème glacée « 0 » calorie ou presque 😉!

Super combo Respiration et tisane!

  • Post published:28 mai 2019
  • Post category:Coin santé
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Essayer mon super combo respiration🧘‍♂️ et tisane☕ après une grosse journée🤪pour déstresser!

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Breathwalk! L’essayer c’est l’adopter!

  • Post published:20 mai 2019
  • Post category:Yoga & méditation kundalini
Lire la suite à propos de l’article Breathwalk! L’essayer c’est l’adopter!

Méditer en marchant c'est possible et c'est simple en plus!

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Jus de Julie «SUPER GREEN»

  • Post published:16 mai 2019
  • Post category:Bar à jus & smoothies
Lire la suite à propos de l’article Jus de Julie «SUPER GREEN»

Facile à faire 3 ingrédients seulement en plus d'être super délicieux! Bon pour ceux qui ont un cholestérol élevé, femmes en ménopause, problèmes prémenstruel ou menstruel, arthrite. Essayer c'est l'adopter!

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Respiration pour mieux dormir

  • Post published:30 avril 2019
  • Post category:Vlog & Blog
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Vous avez de la difficulté à vous endormir ou à avoir un sommeil récupérateur. Voici une belle respiration simple que vous pouvez faire avant d'aller dormir ou carrément dans le lit .

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Respiration de la Victoire

  • Post published:15 avril 2019
  • Post category:Vlog & Blog
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Vous vous sentez déprimé, tanné et même insécure et bien regarder ma vidéo car j'ai une solution simple pour vous!

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Gérer ses pensées durant la méditation

  • Post published:10 avril 2019
  • Post category:Yoga & méditation kundalini
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Ce n'est pas facile lorsque l'on commence à méditer ou si cela fait longtemps, de gérer le flot incessant de nos pensées. On doit s'entraîner à ne pas embarquer, fusionner avec elles. Avec du temps et de la pratique , on peut y arriver!

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Respiration « Grand ménage printanier »

  • Post published:10 avril 2019
  • Post category:Yoga & méditation kundalini
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Respiration facile qui permet va nous permettre de lâcher prise pour faire de la place à du nouveau.

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